선수들에게 꼭 필요하지만 국내에선 아직 생소한 ‘스포츠 멘탈코칭’ 전문가 소해준입니다. 저는 국가대표 선수들부터 유소년까지 다양한 종목의 다양한 선수들을 만나며 그들의 멘탈 및 심리적 성장을 돕는 일을 합니다. 본 칼럼은 현장에서 직접 보고 느끼는 스포츠 멘탈에 대한 이야기를 담고 있습니다. 내용 또한 제가 선수들에게 직접 들은 답변만을 싣고 있습니다. 오늘도 대한민국 선수들의 멘탈 강화를 응원합니다! [편집자 주][스포츠Q(큐) 소해준 칼럼니스트] 최근 막을 내린 2022 항저우 아시안게임. 남자 테니스 복식에서 송민규(KDB산업

[스포츠Q(큐) 김진수 기자] 테니스는 대표적인 신사 스포츠다. 격식과 매너를 상당히 중요하게 여기는 종목이기 때문이다. 야구나 축구와 다르게 선수들이 승부를 벌일 때 관중들은 대화조차 해선 안 된다. 선수들에게 방해가 될 수 있기 때문이다. ‘2023 공식 그랜드슬램(4대 메이저대회) 규칙 안내서’에 실제로 명시돼 있다.선수들은 당연히 스포츠맨십을 지켜야 한다. 이 안내서는 이런 대목이 있다. “선수들은 라켓이나 경기장 내 다른 장비들을 폭력적으로 발로 차거나 던져서는 안 된다. 이 조항을 위반한 경우 각 선수는 2만달러의 벌금을

[스포츠Q(큐) 김진수 기자] US오픈 테니스 대회 결승전이 열린 10일(현지시간) 미국 뉴욕 빌리진킹 내셔널 테니스 센터.노박 조코비치(36·세르비아)가 다닐 메드베데프(27·러시아)를 3시간 16분 만에 3-0(6-3 7-6 6-3)으로 꺾고 우승을 차지한 후 라켓을 공중으로 던져버리더니 이내 코트에 엎드렸다. 관중들의 뜨거운 함성 속에서 기쁨을 만끽했다.이어 그는 상의를 벗더니 새 티셔츠로 갈아입었다. 자신과 NBA(미국프로농구) LA 레이커스의 슈퍼스타 故(고) 코비 브라이언트가 함께 나온 사진과 ‘맘바 포에버(Ma

[스포츠Q(큐) 김진수 기자] 카를로스 알카라스(20·스페인)냐, 노박 조코비치(36·세르비아)냐. 세계 남자테니스의 최근 화두는 두 선수 중 누가 최강이냐는 것이다. 알카라스와 조코비치는 신성과 전설이라는 명칭이 이름 앞에 각각 붙는다. 두 선수의 나이 차는 띠동갑이 넘는 16살 차.조코비치는 로저 페더러(스위스)와 라파엘 나달(스페인)과 2000년대 중반부터 ‘빅3’로 불린 스타다. 페더러가 2003년 윔블던에서 메이저대회 단식 첫 우승을 차지한 뒤 빅3는 지난해까지 메이저대회 79경기에서 65승을 휩쓸었다.하지만 시대가 저물었

[스포츠Q(큐) 김진수 기자] 카를로스 알카라스(20·스페인)와 노박 조코비치(36·세르비아)의 윔블던 남자 단식 결승전을 앞두고 언론들은 ‘세기의 대결’이라고 앞 다퉈 보도했다.둘이 띠동갑이 넘게 차이 나기도 했지만 알카라스가 세계랭킹 1위, 조코비치가 2위였기 때문이다. 무엇보다도 신성과 GOAT(Greatest of All Time·역대 최고)의 대결이라는 점에서 기대를 모았다.알카라스는 지난해 미국 뉴욕 US오픈에서 우승해 당시 10대 선수로는 처음 세계 1위에 올랐다. ATP(남자프로테니스) 세계 랭킹이 창설된 1973년

[스포츠Q(큐) 김진수 기자] 그리고르 디미트로프(루마니아)와 쇼 시마부쿠로(일본)의 남자 윔블던 단식 경기가 열린 5일(현지시간) 올잉글랜드 클럽 18번 코트.디미트로프가 1-0으로 앞선 상황에서 갑자기 남녀 관중 2명이 코트 안으로 뛰어들었다. 이들은 오렌지색 반짝이는 색종이와 직소 퍼즐을 뿌리기 시작했다. 1명은 코트 바닥에 아예 주저앉았다.코트에 난입한 이들은 ‘저스트 스톱 오일'(Just Stop Oil)이라는 환경단체 소속.이들이 코트에 들어오자 방송사에서는 코트를 비추던 중계 화면을 경기장 전경으로 바꿨다. 관중들은 야

[스포츠Q(큐) 김진수 기자] 노박 조코비치(36·세르비아)가 남자 단식 메이저대회에서 처음 우승한 건 21살이던 2008년 1월 호주오픈 테니스대회였다. 당시 대회 4강에서 세계랭킹 1위 ‘황제’ 로저 페더러(은퇴·스위스)를 꺾으면서 대이변을 이뤄냈다.그로부터 15년이 지난 2023년 6월 조코비치가 마침내 메이저대회 남자 단식 최다 우승자로 이름을 새겼다. 조코비치는 12일(한국시간) 프랑스 파리 스타드 롤랑가로스에서 열린 프랑스오픈(총상금 4960만 유로·약 706억원) 남자 단식 결승에서 카스페르 루드(노르웨이)를 3-0(7

[스포츠Q(큐) 김진수 기자] 112승 3패.남자프로테니스(ATP) 세계랭킹 14위 라파엘 나달(37·스페인)이 메이저대회 프랑스오픈에서 18년 동안 거둔 성적이다. 신화에 가깝다. 나달은 2005년 프랑스오픈에 처음 출전 후 18년 연속 이 대회에 출전했다. 이 중 14번이나 우승컵을 들어 올렸다. 프랑스오픈이 열리는 프랑스 롤랑가로스 경기장 정문 근처에는 나달을 다이내믹하게 묘사한 동상이 세워져 있다. 스페인 사람인 나달의 위상이 얼마나 대단한지 알 수 있다. 고질적인 왼 손목 부상을 안고 있지만 2016년 토너먼트에서 기권한

[스포츠Q(큐) 김진수 기자] KB국민카드가 한국여성스포츠회 이사 전미라 원장과 함께하는 ‘원포인트 테니스 클래스’를 연다.KB국민카드는 "오는 30일까지 KB국민 플래티늄 등급 이상 개인 신용카드 회원 또는 프라임 회원 대상으로 ‘전미라 원장과 함께하는 원포인트 테니스 클래스’ 이벤트를 진행한다"고 15일 밝혔다. 전미라 원장은 군산영광여고와 한국체대를 졸업하고 1995년 현대해상에 입단하는 등 현역 시절 한국의 테니스 스타로 이름을 날렸다. 17살이던 1994년에는 한국 테니스 사상 처음으로 윔블던주니어테니스대회 여자단식 결승에

[송파=스포츠Q(큐) 김진수 기자] “겁을 먹은 순간이 한 두 번이 아니었어요. 실제로 (허리가) 아프기도 했고요. 이번에는 복귀를 결정하고 나서는 통증도 없었고 트라우마를 이겨내려고 했어요. 좀 오래 걸렸지만 돌아온 것에 큰 의미를 두고 있습니다.”한국 남자 테니스 정현(27)이 남자프로테니스(ATP) 서울오픈 챌린저(총상금 16만 달러)에서 2년 7개월여 만에 단식 복귀전을 치른 후 그는 얼굴에는 아쉬움과 안도가 동시에 쓰여 있었다. 정현은 25일 서울 송파구 올림픽공원 테니스경기장에서 열린 대회 1회전(32강)에서 세계랭킹 9

[스포츠Q(큐) 안호근 기자] 2018년 호주오픈에서 강호들을 연파하며 4강 신화를 썼던 정현(26)이 오랜 공백을 깨고 돌아왔다. 잊혀졌던 한국 ‘테니스 왕자’는 다시 날아오를 수 있을까.권순우(25·당진시청)와 짝을 이룬 정현은 28일 서울시 송파구 올림픽공원 테니스코트에서 열린 남자프로테니스(ATP) 투어 유진투자증권 코리아오픈(총상금 123만7570달러) 복식 1회전에서 한스 버두고(멕시코)-트리트 휴이(필리핀)에 2-1(2-6 6-2 10-8) 역전승을 거뒀다.과거 에이스와 현재 한국 테니스 간판이 짝을 이뤄 거둔 성과이기

[스포츠Q(큐) 안호근 기자] 뜨거워진 테니스 열기 속 열린 국내 최대 테니스 축제의 최종우승자는 에카테리나 알렉산드로바(28·러시아)였다. 세계랭킹 24위 알렉산드로바는 25일 서울시 송파구 올림픽공원 테니스코트에서 열린 여자프로테니스(WTA) 투어 하나은행 코리아오픈(총상금 25만1750달러) 단식 결승에서 옐레나 오스타펜코(25·라트비아·19위)를 2-0(7-6 6-0)으로 꺾었다.2017년부터 대회에 꾸준히 출전하고 있는 알렉산드로바는 2019년 4강에 오르더니 네 번째 출전한 대회에서 첫 정상에 올랐다. 우승 상금

[스포츠Q(큐) 안호근 기자] 마리아 샤라포바(러시아), 비너스 윌리엄스(미국) 등 세계 최강 선수들의 뒤를 이을 주인공은 누가 될까.19일 개막해 서울시 송파구 올림픽공원 테니스코트에서 열리고 있는 여자프로테니스(WTA) 투어 하나은행 코리아오픈(총상금 25만1750달러). 세계적인 선수들이 우승자의 자리를 두고 대결한다. 2004년 창설된 이 대회는 국내 테니스 위상을 높이고 있는 권위 있는 대회다. 2020년 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 취소됐고 지난해에는 투어보다 한 등급 아래인 125K 시리즈로 열렸으나

[스포츠Q(큐) 안호근 기자] ‘테니스 황제’ 로저 페더러(41·스위스)가 길었던 선수 생활을 마무리한다. 테니스 역사에서 결코 빼놓을 수 없는 황제의 은퇴에 모두 애석함을 느끼고 있다.페더러는 15일(한국시간) 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)를 통해 “많은 분이 알고 있듯이 지난 3년간 부상과 수술 등으로 어려움을 겪었다”며 “경쟁력을 온전히 갖추기 위해 노력했지만 제 몸의 한계를 저는 잘 알고 있다”고 은퇴 의사를 밝혔다.페더러는 오는 23일부터 25일까지 영국 런던에서 열리는 레이버컵을 끝으로 커리어를 마감한다. 벌써부터 많

[스포츠Q(큐) 안호근 기자] 권순우(25·당진시청)를 1회전에서 탈락시킨 노박 조코비치(35·세르비아)가 결국 가장 높은 곳까지 올라섰다. 테니스계를 떠들썩하게 만드는 논란의 인물이기도 하지만 실력 하나 만큼은 역대 가장 뛰어난 선수 중 하나임이 틀림없다.조코비치는 지난 9일(한국시간) 영국 윔블던 올잉글랜드클럽에서 열린 윔블던테니스대회(총상금 4035만 파운드) 마지막 날 남자 단식 결승에서 닉 키리오스(40위·호주)를 세트스코어 3-1(4-6 6-3 6-4 7-6)로 꺾고 우승을 차지했다.메이저대회 중 하나인 윔블던대

[스포츠Q(큐) 안호근 기자] “권순우는 박수 받을 자격이 있다.”로저 페더러(스위스), 라파엘 나달(스페인)과 함께 세계 3대 남자 테니스 선수로 꼽히는 노박 조코비치(35·세르비아)는 한국의 한 테니스 선수를 향해 엄지를 치켜세웠다. 권순우(25·당진시청)는 그만큼 후회 없이 싸웠고 테니스 팬들을 놀라게 만들었다.권순우는 27일(한국시간) 영국 윔블던 올잉글랜드클럽에서 열린 윔블던(총상금 4035만 파운드) 남자 단식에서 1회전에서 조코비치와 2시간 27분 혈투 끝 세트스코어 1-3(3-6 6-3 3-6 4-6)으로 졌다.아쉬움

[스포츠Q(큐) 김의겸 기자] 한국 남자 테니스가 세계 16강에 들었다. 15년만이다.박승규 감독이 이끄는 한국 남자 테니스 국가대표팀은 지난 5일 서울 올림픽공원 실내 코트에서 열린 2022 데이비스컵 테니스 파이널스 예선(4단 1복식) 오스트리아와 맞대결에서 종합 스코어 3-1로 이겼다.전날 1, 2단식에서 1승 1패를 기록한 한국은 이날 복식에서 남지성(복식 247위·세종시청)-송민규(복식 358위·KDB산업은행) 조가 알렉산더 엘러(복식 105위)-루카스 미들러(복식 117위) 조를 세트스코어 2-0(6-4 6-3)으로 꺾어

[스포츠Q(큐) 안호근 기자] 쿠팡플레이에서 데이비스컵 본선 진출을 노리는 한국 테니스 국가대표팀의 최종예선 경기를 독점 생중계한다. 쿠팡플레이는 “4일과 5일 서울 올림픽공원 실내테니스 코트에서 열리는 데이비스컵 월드그룹 예선인 24강전을 생중계로 전달한다”며 “한국 대표팀을 포함해 5개 대륙 24개국에서 총 116명의 선수가 출전한다”고 밝혔다.한국 테니스 대표팀은 상대팀 오스트리아를 제압하면 오는 11월 스페인 마드리드 등에서 열리는 데이비스컵 월드그룹 본선 16강에 진출한다. 데이비스컵은 월드컵처럼 국가를 대표하는 대회이기

[스포츠Q(큐) 김의겸 기자] 한국 테니스 간판 권순우(25·당진시청·CJ제일제당 후원)가 4대 메이저 대회 본선 1회전을 모두 정복했다. 숙원으로 여긴 호주오픈 테니스대회(총상금 7500만 호주달러·644억 원)에서도 2회전에 진출했다.2018년부터 꾸준히 호주오픈 본선 무대를 노크한 권순우에게 1회전 통과는 그 성실함의 보상이기도 하다. 이번에는 상대 부상이라는 행운까지 따랐다.세계랭킹 54위 권순우는 17일 호주 멜버른에서 열린 대회 첫날 남자단식 1회전에서 풀세트 접전 끝에 홀거 루네(99위·덴마크)를 세트스코어 3-2(3-

[스포츠Q(큐) 김의겸 기자] 권순우(25·당진시청·CJ제일제당 후원)와 장수정(27·대구시청)이 시즌 첫 메이저 호주오픈 테니스대회 본선에 출전한다. 4대 메이저 단식 중 호주오픈에서만 승리가 없는 권순우, 생애 첫 메이저 본선에 오른 장수정의 도전에 시선이 집중된다.더불어 남자단식 세계랭킹 1위 노박 조코비치(세르비아)가 코트를 밟을 수 있을 지도 관심사다. 올해 호주오픈은 17일 호주 멜버른에서 개막하며 국내에는 티빙에서 독점 중계한다.13일 발표된 호주오픈 남자단식 본선 대진표에 따르면 세계랭킹 53위 권순우는 1회전에서 2